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户外运动中以跑步、爬山与自行车为主,运动的强度一视同仁,固然没有像球类运动中的急改变向与身材碰撞,可是运动连续时间长。除了急性的不测受伤外,常见的毁伤是集合在下肢与腰部的积累性毁伤,而运动前热身活动不充分者,在大腿与小腿的疲倦度会增长而削减对枢纽的庇护。
护具分级防护
  根本款
适用于平常调养,有普通的保暖、保健功用。看更多相干产物
  休闲运动款
适用于低强度运动、锻炼时的防护。看更多相干产物
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